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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

AMグラップラー

先週は
木曜朝柔術と、土曜朝グラップリングに参加。

木曜の朝柔術はタカシ君と二人っきり。
時間も決めず目一杯スパー。結局25分ノンストップでした。

タバタ式は全て6セット
・腹筋
・背筋
・スクワット
・ローイング

・・・ハッキリ言って死亡。


土曜朝グラは例によって遅刻参戦。

AMグラップラー_c0017046_11261483.jpg

写真はマゴちゃんに極められた
三角絞め

最高の見せ場だったのに、
目撃者は俵谷さんだけww




ストライキングと抱き合わせで出場することにしたグラップリング。
勝つか負けるかは別にして、仕上がりはイイ感じです。

極め力的には、4月のフレッシュマンより上がったと思います。
あの試合で半信半疑だった技が、今はそれなりにモノになってきた感じ。

体重は微増減を繰り返しながら
朝で58.5~59.0kg程度。

夜のトレ終了後の最軽量体重は57.5kg
さて、もうちょっと頑張るか!
by musakuni | 2010-10-10 11:34 | 格闘技