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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

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今日はカリの自主練。

・エストラーダ&プニョ・エストラーダ
・ガブガブ
・ヒゴットフバットルバット

エストラーダが難しく、すんなり頭に入っていかない。
あと、腕が動かないのももどかしい。
by musakuni | 2017-06-19 22:10 | 格闘技