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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

初グラ

88選手主催の自主練に参加しました。
これが、今年初グラップリング。

今日は、ビデオ撮影をしながらの練習。
自分の死角で、相手が何をしようとしていたのかが分かって便利。

あと、ミット打ちも撮りました。
ぱっと見で、課題が三つ

① ガードが低い
② パンチの回転が遅い
③ 足腰がふにゃふにゃ

この三つどうにかしないと・・



ビデオで自分のフォームを確認するのはかなりイイ感じ。
撮影希望の人は、練習のとき声かけてください。
by musakuni | 2006-01-04 23:09 | 格闘技