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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

俺が一番弱い柔術クラス

後半は柔術クラス。
例によって、俺が一番弱い状況です(涙)


そそくさとテクを数個やった後はスパー。
今日のテクは潜り。

ファビオ→潜りのコンビネーションを練習しました。


んで、スパー。
今日の柔術参加者は若干少なめ。
なんだかんだで、6本のスパー。

なかなかイイ練習ができました。

俺が一番弱い柔術クラス_c0017046_11469.jpg帰宅後、メシ食って57.5kg

だいぶ絞れていたけど、ガロ級にはまだ遠い。
明日はスポクラで減量祭り開催予定です。
by musakuni | 2006-09-29 01:16 | 格闘技