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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

リバウンド柔術家

試合終了後に食べたもの

・帰り道の国見PAにて

① 喜多方ラーメン+高菜ごはん

・帰宅後、家で

② 魚肉ソーセージ
③ 紫イモのプリン
④ 卵かけ納豆ご飯
⑤ チョコレート

・嫁と外食。 地鶏庵にて

⑥ 鳥のから揚げ
⑦ 釜飯
⑧ 精肉串
⑨ 鳥のたたき

・嫁と外食。 ガストにて(テスト勉強含む)

⑩ ミックスピザ
⑪ フルーツパフェ


現在の体重、58.4kg
なんだか、カラダがふっくらとしてきました。

明日からウェイト再開です。
by musakuni | 2006-10-16 00:11 | 外食日記