今月前半に読んだ本

①　男のこだわり 　板坂 元

粋な生き方にこだわる人の本。
一章一章が短いので、サクサク読めました。

この人の本、数冊読んでるけど、
割と好きな本が多いです。



②　朝の知的生活術 　　現代情報工学研究会

朝の時間を有効に使う方法をまとめた本。なかなかの良書です。

朝に一時間の自由時間があれば、
週休２日としても、一年で２００～２５０時間を確保できます。
ちょっとした資格くらいなら、取れそうな感じ。


そんなに大袈裟なコトじゃなくても、朝にできるコトっていろいろあります。
朝飯食べるとか、弁当作るとかも、その一つ。

朝にゆっくりとコーヒー淹れると、一日の気合も違います。


特別なコトじゃないけど、
俺が朝にしていることは、ワイドショー的な番組を見ないで、
前日までに撮りためたビデオを見ること。

これだけでも、テレビを見る時間が短縮され、
夜の時間を効率的に過ごすことができます。

③　司馬遷の旅　　藤田 勝久

予備知識無いと無理。
絶対無理・・・

半分まで読んだけど、挫折しました・・・



④　メンタルトレーニング　　志賀 一雅

脳波ビジネスを展開してる、志賀 一雅の本。

北海道、東北にはないけど、
メンタルトレーニングのジムが、全国あちこちにあるみたいです。

トレーニングやセミナーのお値段は高め。
効果あるのかなぁ～



⑤　世界の魚食文化考　　三宅 真

国際漁業問題の第一人者が書いた本。
魚をモノサシに、いろんな国の食文化を紹介してくれます。

国によって、魚の扱い方はまちまち。
日本は世界トップの魚食国家であることを、あらためて実感しました。

とりあえず、今年読んだ本ではトップレベルの面白さ。
なにかを測るモノサシを持ってる人は、世界中どこに行っても楽しそうです。


⑥　マダム小林の優雅な生活 　　小林 聡美

小林 聡美が好きなので購入。（１００円だけど）

だんなさんの三谷幸喜との生活や、
日常のアレコレを個人的にツボな文章でまとめています。

ブログみたいにサクサク読めて、とても楽しめました。