2007年 04月 10日
気分転換エアロ
なんだか寝不足気味で、今日の仕事はパッとしない。
しかも、結構大事な決定事項の連絡が来ていなくて、
今日は一日中バタバタ・・・やっぱ関東は手放して正解かも?
でも定時退社。
才能というかなんというか、
定時近くになると途端にバタバタ仕事が片付き出します。
んでスポクラ。
眠かったけど、たまにはノーテンキなエアロでリフレッシュしたかったんです。
今日のエアロはラテンエアロと中級エアロ
中級エアロでは、ウィンドブレーカー着込んで黙々エアロ。
エアロ終了後のウェイトは59.5kg。・・・落ちすぎ。
せっかく落ちたんだから、たくさん晩御飯を食べたいと思います。
しかも、結構大事な決定事項の連絡が来ていなくて、
今日は一日中バタバタ・・・やっぱ関東は手放して正解かも?
でも定時退社。
才能というかなんというか、
定時近くになると途端にバタバタ仕事が片付き出します。
んでスポクラ。
眠かったけど、たまにはノーテンキなエアロでリフレッシュしたかったんです。
今日のエアロはラテンエアロと中級エアロ
中級エアロでは、ウィンドブレーカー着込んで黙々エアロ。
エアロ終了後のウェイトは59.5kg。・・・落ちすぎ。
せっかく落ちたんだから、たくさん晩御飯を食べたいと思います。
by musakuni
| 2007-04-10 23:04
| ジム・運動