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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

7日連続運動。

今日はスポクラで、軽く運動。
脂肪燃焼エアロと、格闘技系のボディコンバットをやりました。

今日で7日連続運動。
そんなに無理をしてないので、疲れも気にならなくてイイ感じ。

明日は木曜日。

運動休んで映画を見るか、柔術して運動記録を伸ばすか、
悩みどころです・・・
by musakuni | 2008-01-10 00:38 | ジム・運動