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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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by musakuni

週末グラップラー

土曜は朝グラ参戦。

前日イッシーさんの結婚式で、二日酔い気味だったにも関わらず
3名のプロシューターが参加してました。



週末グラップラー_c0017046_20112860.jpg
中村さんとも久々の再会。

中村さん流のバックを取らせる罠からの、プロレス風アンクルロックを極められました。

名づけて中村ロック。
ってそのまんますぎるw




なんだかんだでスパーは6本。
意識したのはパスガードと、最近不調の六三四返し。

パスに関しては、丁寧にやることをこころがけてから、
なんとなく調子が良い気がします。

これに加えて、側転パス風な動きをしたら
更にイイ感じになりました。 側転下手くそだけどw

六三四返しは、基本動作のメカニズムを
カラダで覚えながら、イチから技を作り直していこうと思います。
by musakuni | 2011-06-19 20:19 | 格闘技