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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

デラフィーバー

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火曜朝柔術に参戦。
時間に余裕があったので、久しぶりにテクニックから受講。


これが大正解!


今までデラヒーバを使うことは結構あったけど、
基本的なバックを取るパターン以外にバリエーションが無かったんです。

今日は、新パターンを大量仕入れ
① クォーターガードに移行して、前に倒す
② 同じパターンでバックを取る
③ 足を取って、ヘリコプタームーブからの倒し(+潜りのフォロー)
④ 帯を取って、相手を後転させる

中でも圧倒的に自分にあってたのが①
なんと、今日のスパーで5回は成功!

これでデラヒーバの幅が広がりました。

「デラ⇔オモ⇔潜り⇔草刈」 の六三四的得意パターンの中で、
一番弱かった、デラガードからの組み立て。 この強化ができるのは重要!

来週は総集編2


残念ながら青森出張のため、参加できないけど、
しばらく使い続けたいと思います。
by musakuni | 2011-12-06 14:08 | 格闘技 | Comments(0)