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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

体幹、最弱男


遅刻参加の朝グラ。
参加者まさかのてっちゃん一人。

着くと、俵谷さんとマンツーマンでスパー最中。
ここに混ざる!

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で、フルボッコww
いやいや、最近のてっちゃん強いよ!


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てっちゃんの強さの秘密は、この体幹トレ。
ここに混ざる!



・・・



・・・


これ、見た目よりずっとハード。
ていうか、俺の耐性無さ過ぎw

パラ札体幹強度、最弱の称号をゲット!


ちっと鍛え直すわww
by musakuni | 2013-10-26 16:54 | 格闘技 | Comments(0)