人気ブログランキング |

六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

今日のトレーニング


やさしいエアロ 30

軽いエアロで運動しつつ、疲れを抜く。
運動後のサウナも気持ちいい。
by musakuni | 2016-01-06 20:35 | ジム・運動 | Comments(0)