金曜はカラテの日。
母親と電話していたので、若干遅刻しての参戦です。
着いたら、早速ミット打ち。
俺が勝手にパートナーと思い込んでいる、ショージさんとペアを組みます。
それにしても、パンチのラッシュができない・・
打ってる最中に、乳酸がドンドンたまって行くのが分かります。
クタクタになった後は、スパーリング。
ショージさんの顔をかっちゃいてしまいました。ゴメンナサイゴメンナサイ・・・
そうこうしているうちに、一時間の練習終了。
そのままパレ仙へレッツラゴー♪
パレ仙に着いたら、なんとなく打撃の雰囲気だったので、
突発的に打撃練習。
初顔合わせが多いので、スパー以外の基礎的なメニューを
黙々とこなします。
メニュー終盤にさしかかった頃に、芥子師匠登場
絶妙なタイミングです。
芥子師匠が準備完了になったところで、
今度はグラップリングのフリースパーに突入。
今日のスパーは、3分×5本
短い時間だったけど、とても密度の濃い練習ができました♪