今週、初柔術

今週初柔術は、木曜波紋会。
試合後、初柔術でもあります。

まぁ、イロイロ思うところはあるけど、
しばらくは、のんびり楽しく柔術していこうと思ってます。

一本目は南さんと。

ハーフをとった後に、スイープされました。
やっぱ、際の攻防は大事ですね。



二本目は伊藤さん。

イイトコなく、絞めで取られました。
最近、伊藤さん強いなぁ～



三本目は殺し屋石川さん。

鉄壁のガードワークの前に、今日もパスできませんでした。
ちなみに、自分が下になったら、速攻パスされます・・・



ラストは澤井さんと。

２～３ヶ月に一度極まる、引き込み十字が極まりました。
今度極まるのはいつだろう・・・





そんなこんなで、今日もイイ汗かけました。
試合を考えないでやる練習は、良いストレス解消になります。

最近は腰の調子も良くなってるので、
スパーの本数も強度も、無理しない範囲でやっていこうと思います。