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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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見積もり

液晶が壊れたノートPCの修理見積もりが来ました。
代金は56000円也

いやいや、実際痛い出費です。

でも、直さないとグーグルアースができないので、
夏のボーナス払いで何とかします。
by musakuni | 2007-01-31 08:35 | 買い物 | Comments(0)

回復柔術家

物理的な作業量が増えている中、
思った以上に順調に仕事をこなし、一時間程度の残業でミッションコンプリート。

退社後、速攻でキリンにレッツラゴー。
途中、俵谷さんに電話。この段階でかなりエネルギー回復。

お話できて良かった。


キリン到着後、早速ウェイト。
種目はベンチ、ローイング、レッグエクステ、レッグカール
なんとなく、上半身と下半身に刺激を与える程度のウェイト。

んで、エアロ一本。


風呂入った後は、パレ仙にレッツラゴー。
88クラスに参加しました。

今日のテクはがぶりがぶられ。フフフ、良いテクを教えてもらったぜ!


んでスパー。
一本目はビッグなゲストと。
分かっていても食らう巴投げが凄い。

巴を防いでも、そこからのコンビネーションが無数。
見えない・・・全く底が見えない強さです。

あとはアニと88選手とスパー。
本数は少なかったけど、テクニカルでイイ感じのスパーができました。


会社ではムカツクことが続くけど、
俵谷さんとの電話と、パレ仙でのおしゃべりで大分回復。


友達ってのは、ありがたいモンです。
by musakuni | 2007-01-31 00:33 | 格闘技 | Comments(0)

命名 2月病

俺的バイオリズムが大きく低下する1月と2月。
いろんな要因があるんだろうけど、とにかくエネルギーが低下します。


今日もエネルギーが大きく低下しました。


朝から細かくムカつくことが多発。
ひとつひとつはたいしたコトないんだけど、束になってこられるとキツイ。

そして夕方、チラシ紙面の校正作業中、貧血発生。
手足が震えて、作業に集中できません。

作業中、トイレの鏡で顔を見ると顔面蒼白。
う~ん、まるっきり去年の今頃と同じ症状だ。


これを2月病と命名しよう!


なんとか作業を終わらせて、甘みのあるジュースを飲んで少し回復。

一週間程度で回復することは分かっていても、
なんだかめんどくさい症状です。
by musakuni | 2007-01-30 00:04 | 生活話 | Comments(0)

あぁ~そうかも。

なかなかカゼが治らない俺に、
嫁がなにやらピンと来たらしく、こんなマンガを買ってきました。

ツレがうつになりまして。  細川 貂々

c0017046_21321174.jpgなんていうか、バイオリズム的に
1~2月はあんまり得意な月でありません。

去年、今年と1月に仕事量が激増しています。
んで、去年は2月に自律神経失調症になりました。

今年は気を付けないとと思い、変に気合を入れてたのが、
普段と違う言動になっていたのかもしれません。



ほのぼのとしたタッチで、やんわりと描かれていますが、
なかなか深い内容のこのマンガ。

「うつ」ってのは、
誰にでもおこる可能性がある病気ということを再認識しました。
by musakuni | 2007-01-28 21:48 | 読書 | Comments(0)

今月後半に読んだ本

① 我が燃焼の瞬間    松井 章圭

c0017046_2114191.jpg松井館長の本。

ココまではとてもできなけど、
自分にできるコトをコツコツ頑張ろうと思いました。


② エイズ・デイズ―危機と闘う人びと   宮田 一雄

c0017046_21174989.jpg感染症に対しては、絶対に正しい知識が必要。
エイズの初期から現在までの流れも分かりやすくまとめています。

こんなに情報が溢れているのに、
知識だって持ってるはずなのに、なぜ日本では増え続ける?


③ 新しい公民教科書―市販本   西部 邁

c0017046_21222791.jpgイロイロ教科書に関する問題があって、
コレも、ちょっと問題になった教科書みたいです。
そんなに大騒ぎする内容か?まぁいいけど。

いずれにしても、大人になってから読む教科書は面白いです。


by musakuni | 2007-01-27 21:27 | 読書 | Comments(0)

2週連続の引き篭もり

一歩も外出しない土曜です。
ネットしたり、撮り貯めたビデオ見たり、そんな一日。

ここ半年ほど、NHK高校講座にハマッてます。
結構、飽きずに見続けてます。

ビデオ見ながら、該当する時代の年表見たり地図みたり、
同じ時代の他の国は何してたか?とか、その時代を扱った映画は何か?とか、
なんだかイロイロ面白い。

買ったときは、細かすぎると思った年表も、
蛍光ペンや書き込みで、イイ感じに馴染んできました。


細かい字を見たので、目が疲れて3時間ほど昼寝。
昼寝から目が覚めると、鼻がラクになってました。
カゼ、治ったかな?


明日の朝には完治してることを願います。
by musakuni | 2007-01-27 21:04 | 生活話 | Comments(0)

2007年 暫定1位


監督:ゲイリー・フレダー
出演者:ジョン・キューザック、 ジーン・ハックマン、 ダスティン・ホフマン、 レイチェル・ワイズ
収録時間:128分
レンタル開始日:2004-07-23

Story
「ペリカン文書」の作家、J・グリシャムの原作を基に映画化された法廷サスペンス。銃乱射事件を起こした犯人が自殺。2年後、犠牲者の遺族が犯行に使われた銃のメーカーを訴える。原告の弁護士、裏工作に走る被告、謎の陪審員が絡む法廷闘争が始まる。 (詳細はこちら

弁護士作家 ジョン・グリシャム原作の映画。

ストーリーの展開や、テンポの良さで、
ずっと引き込まれるように見てました。
配役もイイ感じ♪

とりあえず、今年見たDVDの中ではNO1
by musakuni | 2007-01-27 00:47 | 映像 | Comments(0)

鼻がドロドロ

カゼは治りかけているんだけど、いまだに鼻水ドロドロ出てきます。
あと、夜になると熱が上がります。


運動もできない毎日で、若干タイクツ気味。


明日はスポクラに行けるといいな~
柔術はカゼをうつすかもしれなので、もうちょっと休みます。
by musakuni | 2007-01-26 20:33 | 生活話 | Comments(0)

戦闘開始

今週から、なかなかに忙しい一年がスタート。

守備範囲が大きくなったのと、仕事の肩代わりが3人分。
そりゃ、忙しくなって当然です。

毎日毎日、定時であがるコトを心がけていたせいで、
それなりに仕事のスピードは上がってます。

手を抜くところと抜かないところも分かってきました。

自分ルールで改善を繰り返して、
去年の今頃に比べても、仕事の能率は大きくあがりました。



何の為?プライベートの為?



確かにそれも大きな理由。
でも、一番の理由は自分の仕事の為。


今日の締め切り本数は結構な数。

現場に出す特売原稿が3地区分。
それぞれの原稿は、県ごとやグループ会社別に分けるので、原稿数では10数個。
売り場に貼るPOPサイズの指示も単品別、県別に出さなければいけません。

更に印刷会社に出す初回原稿が2地区分。コレが結構時間がかかる。
あと、チラシ紙面の校正も一本。


それでも、できた。
去年だったらできなかったコトができるようになった。


今までやってきた仕事は、今日の自信を得る為にやってきたのかもしれません。
そろそろ日本一のチラシ職人になるための戦闘開始!


何をもって日本一?という基準は難しいけど、
とりあえず、一人で作成する紙面数とチラシ配布部数から日本一を目指そうと思います。
by musakuni | 2007-01-26 20:26 | 仕事話 | Comments(0)

早退グラップラー

やはり、カゼ治らず。
本日のミッションを完了した段階で仕事を早退しました。

なかなか治らなくて困ったモンです。
by musakuni | 2007-01-25 18:27 | 生活話 | Comments(0)