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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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バリウムを叩き出す。

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店についてから、前日の晩飯がカレーだったことに気付く。
当然、あと2日はカレーを食べ続けることになる。

バリウムを出し切るには、スープカレーが一番良い。

 - Fat Bamboo
by musakuni | 2016-01-27 13:05 | 外食日記 | Comments(0)

健康診断

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健康診断終了。
ここの施設は、最後に軽食が出る。

軽食と言っても、結構なボリューム。
これで腹に残るバリウムを叩き出す。

--
審査結果は、Bが2つ以外は全てA
3年ほど前は、余裕のオールAだったので、徐々に悪化中。

加えて、尿酸値に異常値が発覚。
軽くても良いから、定期的な運動が必要だと思う。
by musakuni | 2016-01-26 11:00 | 生活話 | Comments(0)
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今日は優雅にモーニングからスタート。
名古屋式喫茶店は、仕事の能率を大幅に上げてくれる。

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ここのカフェオレ、むちゃくちゃ美味い。

 -神野喫茶店 × JinnoCoffee
by musakuni | 2016-01-21 10:51 | 外食日記 | Comments(0)

ラーメン

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あぁ、炭水化物の重ね食い。
by musakuni | 2016-01-14 12:38 | 外食日記 | Comments(0)

芸術作品


娘の芸術作品。
パパっと作ったり、ササッと絵を書く。

この辺の感覚は、嫁に似たんだろう。

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紙とハサミとセロテープがあれば、
基本的に何でも作る。

これはネズミ

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不思議な感覚で絵を書く。


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俺が出張で行った場所を書く。
まだまだ、たどたどしい平仮名だけど、妙に味がある字だ。
by musakuni | 2016-01-13 21:26 | 子供 | Comments(0)
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25th ALBUM 『Mission』
2016年1月13日(水)発売

浜田麻里、渾身のNEWアルバム
毎度毎度、最高傑作を更新し続けている。

今年は新作とほぼ同時にアルバムツアー。
新年早々、大忙しだ。


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全作詞:浜田麻里

1 Sparks
作曲:若井望・浜田麻里、編曲:若井望
2 Dystopia
作曲・編曲:岸井将
3 Superior
作曲・編曲:岸井将
4 Rin
作曲:若井望・浜田麻里、編曲:若井望
5 Monster Wave
作曲:浜田麻里、編曲:大槻啓之
6 Tears Of Asyura
作曲:浜田麻里、編曲:増田隆宣
7 Rainbow After A Storm
作曲:若井望・浜田麻里、編曲:若井望
8 In Your Hands
作曲:浜田麻里、編曲:大槻啓之
9 Carpe Diem
作曲・編曲:岸井将
10 Beautiful Misunderstanding
作曲:Aqui Eguchi・浜田麻里、編曲:Aqui Eguchi
11 Orion
作曲・編曲:増田隆宣

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レコーディング参加

国内

Guitars
高崎晃 (LOUDNESS、LAZY)
増崎孝司 (DIMENSION)
大槻啓之
若井望
藤井陽一

Bass
大槻啓之
寺沢功一
山田“YOU”友則

Keyboards
増田隆宣
松崎雄一
若井望
厚見玲衣

Drums
宮脇“JOE”知史 (44MAGNUM)

海外
Guitars
Michael Landau
Ralph Perucci

Bass
Billy Sheehan
Leland Sklar

Drums
Gregg Bissonette

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アルバムツアー
<Mari Hamada Tour 2016 “Mission”>

3月 4日(金) Zepp Sapporo ⇒ 参戦
3月11日(金) Zepp Nagoya
3月19日(土) BLUE LIVE広島
3月21日(祝) Zepp Fukuoka
3月27日(日) Zepp Namba
5月29日(日) 東京国際フォーラム ホールA

[追加公演]
4月17日(日) Zepp Nagoya
4月23日(土) Zepp Sapporo ⇒ 参戦
4月28日(木) Zepp Namba
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発売二カ月後の、アマゾンの画面では、
すでに新品に8,000円のプレミア価格がついている。
by musakuni | 2016-01-13 19:10 | 音楽 | Comments(0)

家族が寝たあとで

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なじみの居酒屋に、新年のご挨拶。
田酒、ジョニ黒、オールドパーをそれぞれ2杯ずつ。
by musakuni | 2016-01-09 22:36 | 外食日記 | Comments(0)

今日のトレーニング


ボディアタック 45

娘の空手練習にも付き合った。
by musakuni | 2016-01-07 20:37 | ジム・運動 | Comments(0)

娘、空手

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娘、遊びながらも空手を楽しむ。

月に一回、行くか行かないかだけど、
しばらくはこんな感じで良いと思ってる。
by musakuni | 2016-01-07 19:05 | 格闘技 | Comments(0)
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脳みそを酷使したので、カフェでティラミスを食べる。

-MAYA CAFE
by musakuni | 2016-01-07 17:54 | 外食日記 | Comments(0)