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六三四の柔術日記 bjjjam.exblog.jp

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新崎イッシーw

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1月27日の練習

トミーとNo-GIスパー4分×6R
その後は総合クラス。


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レスリングドリルと、キックのスパー回し。
イッシーさんとのスパーの終盤で、ミドルもらって怪死w


イッシーさんが、新崎人生な件ww
by musakuni | 2014-01-27 22:47 | 格闘技 | Comments(0)
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トミーとNo-GIスパーを5本
例によって、ベリンボロでコントロールされまくり。

スパーなのに、完全にトミーの打ち込みでした。
本当にありがとうございました。


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その後、まさかの総合クラスに参加。
参加自体、3年ぶりww って、どんだけwww


弱すぎて、気を使わせてしまい、各方面に申し訳ない気持ちで一杯(涙)
by musakuni | 2014-01-18 22:03 | 格闘技 | Comments(0)

土曜朝グラ、翌日出張

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土曜恒例、朝グラップリング。

おまけの補強は腕立て伏せ。
腕が張って、服が脱ぎにくかったww

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安いパンチミットとボクシンググローブを買ってみた。
最近はアマゾンの品揃えが良く、安く買えて助かる。

何に使うかって?
おっと、それはまだ言えねぇなぁ~

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日曜日は出張移動日。
今回の旅先は、盛岡と青森。

今日の盛岡は、「全日本わんこそば選手権」をやっていた模様。
優勝は327杯! 

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北海道は雪が降ったみたいね。
でも、北東北も余裕の10℃割れ・・ 寒いよぉ~
by musakuni | 2013-11-08 22:58 | 格闘技 | Comments(0)

体幹、最弱男


遅刻参加の朝グラ。
参加者まさかのてっちゃん一人。

着くと、俵谷さんとマンツーマンでスパー最中。
ここに混ざる!

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で、フルボッコww
いやいや、最近のてっちゃん強いよ!


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てっちゃんの強さの秘密は、この体幹トレ。
ここに混ざる!



・・・



・・・


これ、見た目よりずっとハード。
ていうか、俺の耐性無さ過ぎw

パラ札体幹強度、最弱の称号をゲット!


ちっと鍛え直すわww
by musakuni | 2013-10-26 16:54 | 格闘技 | Comments(0)

一週間のリセット日

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朝グラップリングで、一週間の疲れをリセット。
合コンで女の品定めをするトミーにツイスター極められても気にしないw


と思ってたら、首筋痛めたw
ガラス過ぎるww
by musakuni | 2013-09-28 19:03 | 格闘技 | Comments(0)

土曜朝グラ・整骨院


最近、職場の照明がLEDに変わったせいか、
異常に首周りが凝って、夕方になるとけいれん頻発。

運動不足も関係あるだろ?ってコトで
とりあえず朝グラで様子見。

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久しぶりに名前を聞いた
エリックパーソンのテクニックを反復練習。

練習後は久しぶりの整骨院でメンテナンス。
大分楽になった感じがします。
by musakuni | 2013-09-07 15:27 | 格闘技 | Comments(0)
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朝グラップリングでは、パパ友各方面からフルボッコw
カドワキチョーク容赦無し!


練習後は一人焼き肉。これが土曜のお約束。
この時間のために生きている!
by musakuni | 2013-08-03 14:24 | 格闘技 | Comments(0)
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朝グラップリング、再開2週目
カラダはだいぶ慣れてきたけど、極め力はイマイチのまま

まぁ、仕方ない。
徐々に復活しつつ、運動不足解消していくさ。


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練習終了後は、中村リーダーのもと腕立て伏せ。
20回×5セット。 これで結構な筋肉痛の追加w


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徐々にここ最近の出来事を掲載予定です。
by musakuni | 2013-07-27 11:47 | 格闘技 | Comments(0)

再開のグラップラー

いや、再開って程大げさなモノでもないけど、
超絶久しぶりの朝グラップリング

道場ブログに、写真3枚もあげてもらう出血大サービス。
ありがとうございます。ありがとうございます。

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ラストのスパーはエノモト氏と
あらゆる箇所を複雑にからめとるアヤトリエノモト。
by musakuni | 2013-07-21 07:16 | 格闘技 | Comments(0)

週末グラップラー

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アベちゃんの足関節から必死にディフェンスする俺。
パパ友対決はイナガキとの対戦を含めて、気持ちいい位全敗w

練習後の中村式腕立て
調子良くて、ガンガンやってたら、この時間に筋肉痛発生(4:07)


練習後、みんなに外食に関する雑談してたら、
無性にカレーが食べたくなったので、ファットバンブーへ直行。

やっぱ、タユカレーは美味い!


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多数の人前で話せるようになるのは、一定の訓練が必要。
こればかりは、実践しないと身に付かない。

機会を与えてくれる会社に感謝。
おかげさまで、スライド作成含めて大分慣れてきた。

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朝に電話。DM出した人からのリアクション。
5分程度の説明で、契約がまとまった。

多人数に対するプレゼンに加え、
個人に対する説明も慣れてきた。

一年間試行錯誤すれば、
成果はそれなりにキチンと出るもんだと再認識。

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世界で一番うまい酒は、日本酒だと思う。

銘柄ではなく、原料で選ぶようになった。
純米酒LOVE。

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そんな土曜日
良い一日でした。
by musakuni | 2012-10-28 04:10 | 格闘技 | Comments(0)